ရည္ရြယ္ခ်က္

တုိင္းျပည္၏ အနာဂတ္ကုိ ပုိင္ဆုိင္ထားၾကသည့္ လူငယ္ေမာင္မယ္မ်ား ယဥ္ေက်းလိမၼာၿပီး စာရိတၱမ႑ိဳင္ျမင့္မားကာ အမ်ိဳးဘာသာသာသနာကုိ ခ်စ္ျမတ္ႏိုးတတ္သည့္ လူေတာ္လူေကာင္းမ်ားေပၚထြန္းလာေစရန္။

Soon:

ေနျပည္ေတာ္ယဥ္ေက်းလိမၼာစင္တာ၏ သင္တန္းမ်ားကို Covid-19 ကပ္ေရာဂါေဘးေၾကာင့္ ရပ္နားထားရာမွ (၂၀၂၁) ခုႏွစ္ ႏွစ္ဆန္းမွစ၍ Zoom Application ကို သုံးၿပီး Video Conferencing System ျဖင့္ သင္တန္းမ်ားကို ပုံမွန္ဖြင့္လွစ္ပို႔ခ်မည္ျဖစ္ၿပီး အစည္းအေ၀းမ်ားကိုလည္း ပုံမွန္ က်င္းပသြားမည္ ျဖစ္ပါသည္။

Video Conferencing System ျဖင့္ ဖြင့္လွစ္ပို႔ခ်မည့္ သင္တန္းမ်ား

၁။ ပ႒ာန္းတရားေတာ္ႏွင့္ ကြၽႏ္ုပ္တို႔၏ ေန႔စဥ္ဘ၀ (ေန႔စဥ္ပံုမွန္သင္တန္း)
၂။ နည္းပညာေခတ္ လူငယ္တို႔၏ အနာဂတ္ (လူငယ္သင္တန္း)
၃။ ဓမၼေက်ာင္းေတာ္ ဆရာ၊ ဆရာမ မြမ္းမံသင္တန္း (ဆရာ၊ ဆရာမမ်ားသင္တန္း)
၄။ ဓမၼေက်ာင္းေတာ္ နည္းျပဆရာျဖစ္သင္တန္း (ဆရာ၊ ဆရာမမ်ားသင္တန္း)
၅။ ျမန္မာႏိုင္ငံလုံးဆိုင္ရာ ၀ိနယ၀ံသပါလအသင္း၏ သင္တန္းမ်ား (သံဃာေတာ္မ်ား)
၆။ ရင္ေသြးငယ္မ်ားအတြက္ ဓမၼေက်ာင္းေတာ္သင္တန္း (ရင္ေသြးငယ္မ်ား)
၇။ Dhamma Training Center ၏ ပုံမွန္သင္တန္းမ်ားႏွင့္ အစည္းအေ၀းမ်ား

ဖုန္း— 09 797 303021 — 09 430 757 04

Email: ven.khemananda.brahmana@gmail.com

Books

  • ေလာကမွာ သီလကို မျမတ္ႏိုးတဲ့သူကသီလျမတ္ႏိုးတဲ့သူရဲ႕ အျပဳအမူ အေနအထိုင္ အေျပာအဆိုကို မႏွစ္သက္ႏိုင္ပါဘူး။ အားလည္း မေပးၾကပါဘူး။ ထိုနည္းတူပဲ ေလာကမွာ အသိဉာဏ္ ပညာ နည္းပါးတဲ့သူကလည္း အသိပညာႀကီးမားတဲ့သူရဲ႕ စကားကို နာယူစိတ္ နည္းပါးတတ္ၾကပါတယ္။ အဲဒီအတိုင္းပဲ စိတ္ႏွလံုး မျပည့္၀တဲ့ သူကလည္းပဲ စိတ္ႏွလံုးေကာင္းၿပီး သေဘာထားႀကီးသူရဲ႕ အျပဳအမူ အေျပာအဆို အေနအထိုင္ အႀကံျပဳမႈကို နားလည္ခဲပါတယ္။ သေဘာက်ခဲပါတယ္။...

    Read more
  • Download Now   ...

    Read more
  • ရာဂ ကုန္ရာ ေဒါသ ကုန္ရာ ေမာဟ ကုန္ရာကို နိဗၺာန္ ဟုေခၚသည္။   Download Now...

    Read more
  • သမုဒၵရာႀကီးသည္ ကမ္းမျမင္၊ လမ္းမျမင္ အလ ြန္က်ယ္ျပန္႔၏။ အလ ြန္နက္ရႈိင္း၏။ ထိုနည္းအတူ ပ႒ာန္းက်မ္းေတာ္ႀကီးသည္လည္း အလ ြန္က်ယ္ျပန္႔၏။ အလ ြန္နက္ရႈိင္း၏။ ျမတ္စ ြာဘုရားရွင္၏ သဗၺညဳတဉာဏ္ေတာ္ႀကီးသည္လည္း အလ ြန္ႀကီးက်ယ္၊ အလ ြန္နက္ရႈိုင္းေသာေၾကာင့္ “ဉာဏသာဂရ” မည္ေပသည္။ Download Now...

    Read more
  • ကာမဂုဏ္တို႔သည္ မဆံုးႏိုင္ေလာက္ေအာင္ မ်ားျပားေသာ အျပစ္ရွိကုန္၏။ မ်ားေသာဆင္းရဲရွိကုန္၏။ ျပင္းေသာ အဆိပ္ႏွင့္တူကုန္၏။ (ဓားသ ြားဖ်ား၌ တည္ေသာ ပ်ားရည္ကဲ့သို႔ ) သာယာမႈနည္းပါးကုန္၏။ ျပင္းစ ြာတပ္စ ြန္းမႈ ရာဂစေသာ ကိေလသာကို ပ ြားေစတတ္ကုန္၏။ ျဖဴစင္ေသာ ကုသိုလ္အဖို႔ကို ေျခာက္ကပ္ေစတတ္ကုန္၏။ Download Now...

    Read more
  • If we practice vipassanā satiptthāna, Will it be beneficial to us in this life? Will it bring benefits to us in this life?       Download Now...

    Read more
  • ကာမဂုဏ္ စသည္တို႔ကို ၾကံစည္ျခင္းျဖင့္သာ အခ်ိန္ကုန္လြန္ေစ၍  ေပါ့တန္ပ်င္းရိ၊ လံု႔လမရွိသူ၏ ႏွစ္ေပါင္းတစ္ရာ အသက္ရွင္ရသည္ထက္ ကိေလသာၿငိမ္းေအးရန္ ခိုင္ၿမဲစြဲ အားထုတ္ေနသူ၏ တစ္ေန႔ တစ္ရက္ တစ္နံနက္မွ် အသက္ရွင္ေနရျခင္းက ပိုလ ြန္ ျမင့္ျမ တ္ လွ ေပသည္။   Download Now...

    Read more
  • လူ႕ဘ၀ ေန႔စဥ္ လုပ္ငန္းေဆာင္တာ                                                                      ေဆာင္ရ ြက္ရာ၌ မ ေမ့မ ေလွ်ာ့ သတိျဖင့္ ေနထိုင္ျပဳမူသျဖင့္ မိမိကိုယ္ကို ယံုၾကည္မႈ  ျပည့္ဝျခင္း၊ တိက်ခိုင္မာေသာ ဘ၀ရည္မွန္းခ်က္မ်ား ရွိေနျခင္းတို႔ေၾကာင့္ သူတစ္ပါးထက္ လွ်င္ျမန္စ ြာ ေအာင္ျမင္သည္ကို ေတ ြ႕ရပါသည္။ Download Now...

    Read more
  • ေနထ ြက္လာဖို႔ရာ ေရွ႕ေျပးနိမိတ္က                  အ႐ုဏ္တက္ျခင္းပါပဲ။ တရားျပည့္စံုဖို႔ရာ မွာလည္း ေရွ႕ေျပးနိမိတ္က ကလ်ာဏမိတၱ မိတ္ေကာင္း၊ ေဆ ြ ေကာင္း ဆရာသမား ေကာင္းႏွင့္ ေတ ြ႕ဖို႔ပါပဲ။ Download Now...

    Read more
  •                                 ရဟန္းႏွင့္သိမ္                                                                                                သာသနာ့၀န္ထမ္း ရဟန္းေတာ္ဟူသည္                           သိမ္အတ ြ​င္းမွသာ ျဖစ္ခ ြင့္ရွိပါသည္။ သိမ္ရွိေသာ္လည္း သိမ္မ ေအာင္လွ်င္မူ  ထိုသိမ္မွ ရဟန္းမျဖစ္လာႏိုင္ေတာ့ေပ။ သာသနာ့၀န္ထမ္း ရဟန္းအစစ္မ်ား မရွိေတာ့ျခင္းသည္ သာသနာဆိတ္သုဥ္းျခင္းပင္ ျဖစ္ ေပ ေတာ့သည္။ Download Now...

    Read more
  •            ေတာရၿမိဳင္ေပ်ာ္                                      ေထရ္ဘုန္းေမာ္အား ရွင္ေတာ္ဗုဒၶ မိန္႔ဟ ေလ ခ်ိဳ႕ ေသာ္ကုန္စင္ နကၡတ္သင္ ရပ္ခ ြင္ၾကည့္ေတာ့ သိေတာ့ေလ။ အရွင္ေခမာနႏၵ(ျဗာဟၼဏ) Download Now...

    Read more
  •             ရဟန္းခ်မ္းသာ      ေရႊေင ြစပါး သိမ္းထားမလို အျပစ္ကင္းျငား ဆ ြမ္းမ်ားရွာဆို ။  ဆ ြမ္းကို ဘုဥ္းေပး ၿငိမ္းေအးသကို   မင္းဒုကၡ မုခ် လ ြတ္ကင္းဆို။   ပစၥည္းမမက္ ကိုယ့္ တ ြက္မလို   ခိုးသူရန္ေဘး ကင္းေ၀းသကို၊   လူရွင္ မ ေရာစိတ္ေဇာေအးပို...

    Read more
  • ရဟန္းတို႔…ဤသာသနာေတာ္၌ အားထုတ္ေနေသာ ရဟန္းသည္ တပ္မက္မႈႏွင့္တကြျဖစ္ေသာ စိတ္ကိုမူလည္း တပ္မက္မႈႏွင့္တကြျဖစ္ေသာ စိတ္ဟူ၍ သိ၏။ တပ္မက္မႈ ကင္းေသာစိတ္ကိုမူလည္း တပ္မက္မႈကင္းေသာစိတ္ဟူ၍ သိ၏။   Download Now...

    Read more
  •         ေနမင္းသည္ ေန႔အခါ၌သာ ေတာက္ပ၏။                           လမင္းသည္ ညအခါ၌သာ ေတာက္ပ၏။        ရွင္ဘုရင္သည္ မင္းေႁမွာက္တန္ဆာ        ဆင္ယင္ထားမွသာ ေတာက္ပ၏။       ရဟႏၲာသည္ စ်ာန္၀င္စားေနမွသာ ေတာက္ပ၏။       ျမတ္စ ြာဘုရားရွင္သည္ကား       ေန႔ ေရာညပါ...

    Read more
  •   အိုးမဖုတ္ခင္၊ အိုးလုပ္စဥ္၀ယ္ အိုးတြင္ႏွိပ္ခတ္၊ တံဆိပ္မွတ္ကား မျပတ္မစဲ၊ အိုးပင္ကြဲလည္း အၿမဲတေစ၊ တည္ရွိေနသို႔ ေထြေထြေသြးသား၊ ကေလးမ်ား၌ ဘုရားတံဆိပ္၊ ဘာသာစိတ္ကို ခတ္ႏွိပ္ႏိုင္မွ၊ သက္ဆံုးက်ေအာင္ ဗုဒၶ၀ါဒီ၊ စြဲ၍တည္မည္ ကိုယ္စီ ခတ္ႏွိပ္ေစသတည္း အမရပူရၿမိဳ႕၊ မဟာဂႏၶာရံု ဆရာေတာ္ဘုရားႀကီး Download Now...

    Read more
  •   အိုးမဖုတ္ခင္၊ အိုးလုပ္စဥ္၀ယ္ အိုးတြင္ႏွိပ္ခတ္၊ တံဆိပ္မွတ္ကား မျပတ္မစဲ၊ အိုးပင္ကြဲလည္း အၿမဲတေစ၊ တည္ရွိေနသို႔ ေထြေထြေသြးသား၊ ကေလးမ်ား၌ ဘုရားတံဆိပ္၊ ဘာသာစိတ္ကို ခတ္ႏွိပ္ႏိုင္မွ၊ သက္ဆံုးက်ေအာင္ ဗုဒၶ၀ါဒီ၊ စြဲ၍တည္မည္ ကိုယ္စီ ခတ္ႏွိပ္ေစသတည္း အမရပူရၿမိဳ႕၊ မဟာဂႏၶာရံု ဆရာေတာ္ဘုရားႀကီး Download Now...

    Read more
  •   ျမဴတမွ်ေသာ ကိေလသာရဲ႕ လွည့္စားမႈက သံသရာကို တစ္နံတစ္လ်ားထိ ရွည္လ်ားသြားေစ ႏိုင္ပါတယ္။ Download Now...

    Read more
  •   တပည့္ေတာ္တို႔ ရဟန္းေတြဆိုတာဟာ အေနရိုးသားရမယ္။ အသိၪာဏ္ဘက္က်ေတာ့ ဆန္းၾကယ္ေစရမယ္။ လူမ်ားနဲ႔ ေရာေရာေႏွာေႏွာလည္း မေနရဘူး။ ကင္းႏိုင္သမွ် ကင္းေအာင္ ေနရမယ္။ ဒါေပမဲ့ သူတို႔နဲ႔လုံး၀ မဆက္ဆံဘဲ ေနလို႔လည္း မျဖစ္ဘူး။ အသင့္အတင့္ ေပါင္းသင္းဆက္ဆံမႈေတာ့ ရွိရမယ္။ ေပါင္းသင္းဆက္ဆံတဲ့ အခါမွာလည္း ငါရဟန္းဆိုတဲ့ သမဏ သညာကို ေပ်ာက္မသြားေစရဘူး။ ေက်းဇူးရွင္ ဒသမေရႊက်င္ သာသနာပိုင္ ေျမာင္းျမ...

    Read more
  • ရန္ကင္းေတာရက အရင္ဘုန္းႀကီးေတြလည္း ေငြမကိုင္ၾကဘူး။ ခုဘုန္းႀကီးေတြလည္း ေငြမကိုင္ၾကနဲ႔။ ဒါဆိုရင္ ေရွးဘုန္းႀကီးႏွင့္ ခုဘုန္းႀကီး တူသြားၿပီ။ ဒါၾသ၀ါဒပဲ။ ေက်းဇူးရွင္ နဘူးက်င္း ဆရာေတာ္ ဘုရားႀကီး။ Download Now...

    Read more
  • စဥ္းစား ေတြးေတာ ႀကံဆေနတာ မဟုတ္ဘဲနဲ႔ ရုတ္တရက္ ဘယ္ဆီကမွန္းမသိ၊ ဘယ္လိုမွန္း မသိဘဲ ျပႆ နာရဲ႕ အေျဖရလာတတ္တဲ့ စိတ္ကူးေကာင္းကို အေနာက္ပိုင္း ပညာရွင္ေတြကေတာ့ ဆ႒မအာရံုကို Sixth Sense လို႔ အမည္ေပးၾကပါတယ္။ ထိုးထြင္းသိျမင္မႈဆိုတာ ဘယ္လို အေၾကာင္းအရာ မ်ိးလဲ? ဒါကို ေလ့က်င့္ပ်ိဳးေထာင္လို႔ေကာ မျဖစ္နိုင္ဘူးလား? ေလ့က်င့္ပ်ိဳးေထာင္မယ္ဆိုရင္ ဘယ္လိုနည္းလမ္းနဲ႔ ပ်ိဳးေထာင္ရမွာလဲ? ဆိုတာကို...

    Read more
  • ပညတ္က သမထရဲ႕ အာရံုျဖစ္တယ္ ပရမတ္က ၀ိပႆ       နာရဲ႕ အာရံုျဖစ္တယ္ ပညတ္မွာ ျဖစ္ပ်က္ ေျပာင္းလဲတတ္တဲ့ သေဘာတရား မရွိဘူး ေမာင္ေက်ာင္းသား Download Now  ...

    Read more
  •   မနက္မိ္ုးလင္းလၽွ်င္သြားမည့္ ခရီးတိုေလးအတြက္ ညဦးကပင္ သတိတရ အစစအရာရာ ႀကိဳတင္ျပင္ဆင္ေလ့ရွိေသာ လူသားမ်ားသည္ တစ္ဘ၀တာကို အၿပီးတိုင္စြန္႔၍ မျပန္လမ္းသို႔ သြားေရာက္ရမည့္ မရဏခရီးစဥ္အတြက္မူ အဘယ္ေၾကာင့္ မျပင္မဆင္ဘဲ ေတြေ၀ကာ သတိေမ့ေလ်ာ့ လ်က္ ေနၾကပါသနည္း? အဘယ္ေၾကာင့္ ရင္ဆိုင္ရန္ မျပင္ဆင္ၾကပါသနည္း အဘယ္ေၾကာင့္ ႀကိဳတင္ျပင္ဆင္ရန္ ေႏွာင့္ေႏွးေနရပါသနည္း? Download Now      ...

    Read more
  • အိုးမဖုတ္ခင္၊ အိုးလုပ္စဥ္၀ယ္ အိုးတြင္ႏွိပ္ခတ္၊ တံဆိပ္မွတ္ကား မျပတ္မစဲ၊ အိုးပင္ကြဲလည္း အၿမဲတေစ၊ တည္ရွိေနသို႔ ေထြေထြေသြးသား၊ ကေလးမ်ား၌ ဘုရားတံဆိပ္၊ ဘာသာစိတ္ကို ခတ္ႏွိပ္ႏိုင္မွ၊ သက္ဆံုးက်ေအာင္ ဗုဒၶ၀ါဒီ၊ စြဲ၍တည္မည္ ကိုယ္စီ ခတ္ႏွိပ္ေစသတည္း။ Download Now...

    Read more
  •   ခ်စ္ခင္စံုမက္ စြဲလမ္းႏွစ္သက္ဖြယ္ ဟူသေရြ႔ႏွင့္ ေနာက္ဆံုးတစ္ေန႔မွာေတာ့ မုခ် ေကြကြင္း ၾကရမွာပဲလို႔ ငါေျပာေပါင္း မ်ားလွၿပီ အာနႏၵာ ၿမဲတယ္ဆိုတာ မရွိဘူး Download Now  ...

    Read more
  • ခ်စ္ခင္စုံမတ္ စြဲလန္းႏွစ္သက္ဖြယ္ ဟူသေရြ႕ႏွင့္ ေနာက္ဆုံးတစ္ေန႔မွာေတာ့ မုခ်ေကြကြင္းရမယ္ဆုိတဲ့ သဘာဝသေဘာတရားႀကီးကုိ သေဘာက် လက္ခံလာႏုိင္ပါ ၿပီဘုရား။ Download Now...

    Read more
  • ကမၻာ့ လူသားအမ်ားစု စိတ္ဝင္တစားေမးေနၾကတဲ့ Daily Life Vipassana ဆုိင္ရာ ေမးခြန္းေတြရဲ႕ အေျဖကုိ ေျဖၾကားေပးဖုိ႔ ဒီစာအုပ္က အတတ္ကႏုိင္ဆုံး ႀကိဳးစားထားပါတယ္။ Download Here...

    Read more
  • လူငယ္မ်ားအတြက္ အိမ္၌ယဥ္ေက်းျခင္း၊ ေက်ာင္း၌ယဥ္ေက်းျခင္း၊ လမ္း၌ ယဥ္ေက်းျခင္း၊ ကစားစဥ္၌ ယဥ္ေက်းျခင္း၊ ကစားစဥ္၌ ယဥ္ေက်းျခင္း၊ ခရီးသြားစဥ္၌ ယဥ္ေက်းျခင္းႏွင့္ အေထြေထြ ယဥ္ေက်းျခင္း၏ အဖြင့္သင္ခန္းစာမ်ား ပါဝင္ပါသည္။ ဤသင္ခန္းစာမ်ားကုိ သင္ၾကားေစျခင္းျဖင့္ ကေလးမ်ား အနာဂတ္တြင္သာမက ယခု ပစၥဳပၸန္မွာပါ သိသိသာသာ လိမၼာယဥ္ေက်းလာမည္ျဖစ္ပါသည္။   Download Now...

    Read more
  •   ကေလးကစားစရာ အ႐ုပ္က်ကြဲတဲ့အခါ ကေလးကငုိတယ္၊ လူႀကီးကမငုိဘူး လူႀကီး ဘာေၾကာင့္မငိုတာလဲ လူႀကီးကသိလုိ႔ပါ။ ကေလး ဘာေၾကာင့္ငိုတာလဲ ကေလးကမသိလုိ႔ပါ သည္ခႏၶာငါးပါး အစုအဖြဲ႔ဟာ အုိတတ္တယ္၊ နာတတ္တယ္၊ ေသတတ္တယ္ ဆုိတာကုိ သိေတာ္မူတဲ့ အရိယာပုဂၢဳိလ္တုိ႔ရဲ႕ အသိဟာ လူႀကီးအသိပါ။ ပုထုဇဥ္တုိ႔ရဲ႕ အသိဟာ ကေလးအသိမ်ိဳးပါ။ Download Now...

    Read more
  • အမွန္တရားဟူသည္ ပရမတၳတရားမွတစ္ပါး ေလာက၌ အျခားမရွိေပ။ ထုိအမွန္တရားကုိ ဖည္းပူးရွားမွီး ေနျခင္းသည္ လူ႔ဘဝ၏ အျမင့္ျမတ္ဆုံးေသာ ေဆာင္ရြက္ျခင္းျဖစ္သည္။ Download Now...

    Read more
  • ကေလးငယ္မ်ားအား CCA သင္ၾကားနည္းအတြက္ အေထာက္အကူျပဳေစရန္။ Download here...

    Read more
  • ကေလးငယ္မ်ားကုိ သဘာဝအလွကုိခံစားေစျခင္းဟာလည္း စိတ္ကုိ ျပဳျပင္နည္းတစ္မ်ိဳးျဖစ္ေသာေၾကာင့္ ကေလးငယ္မ်ားကုိ အေထာက္အကူျပဳေစရန္အတြက္လည္းေကာင္း၊ သင္ၾကားနည္းစနစ္ကုိ အေထာက္အကူျပဳေစရန္လည္းေကာင္း စီစဥ္ထားေသာစာအုပ္ျဖစ္ပါသည္။ Download here...

    Read more
  • ကေလးငယ္မ်ားအား CCA သင္ၾကားနည္းအတြက္ အေထာက္အကူျပဳေစရန္။ Download here...

    Read more
  • အစဥ္အလာအတုိင္း  မိမိတို႔၏  ပတ္ဝန္းက်င္တြင္  က်င့္သုံးလာခဲ့သည့္  သင္ၾကားနည္းစနစ္ကုိ  ဆရာ ဗဟုိျပဳသင္  ၾကားနည္း  (Teacher-Centred Learning)  ဟူ၍ ေခၚဆုိပါသည္။  ယေန႔  ကမာၻတဝန္း ပညာေရး ဆုိင္ရာ ပညာရွင္မ်ား၊ ပညာေရးအဖဲြ႔အစည္းမ်ားက  စိတ္ဝန္စားေနၾကသည့္ ေက်ာင္းသာဗဟုိျပဳ သင္ယူမႈစနစ္  (Student-Centred Learning) ဟုေခၚဆုိပါသည္။  ကေလးဗဟုိျပဳ  ခ်ဥ္းကပ္နည္း (Child-Centred  Approach)  (CCA)  ဟူ၍လည္း ...

    Read more